Was du im Audiokurs lernst.

  • zusätzliche 1/3 deiner Lebenszeit effektiv zu nutzen
  • deine Träume zu beeinflussen und selbst zu gestalten
  • Luzide Träume auszulösen & bei vollem Bewusstsein zu träumen
  • deine Träume zu deuten und wiederkehrende Träume zu verstehen 
  • "wie im Schlaf" Entscheidungen zu treffen und Fähigkeiten zu trainieren 
  • Albträume aufzulösen
  • mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt zu kommen
  • gesünder zu schlafen und besser aufzuwachen
Kursbeschreibung

Wusstest du, dass wir 1/3 unseres Lebens "verschlafen"?

Was wäre, wenn wir diese Zeit nutzen könnten, um wichtige Entscheidungen zu treffen? Um Lebensträume zu verfolgen? Um Ängste zu überwinden? Um neue Fähigkeiten zu trainieren?

Wir alle träumen mehrmals jede Nacht. Während wir träumen, verarbeiten wir unzählige Eindrücke, die uns über den Tag beschäftigt haben oder in unserem Leben immer wieder beschäftigen. Aber nur sehr wenige von uns nutzen diesen Zustand, in dem wir so stark mit unserem Unterbewusstsein in Kontakt sind wie sonst selten, konstruktiv.

In diesem Kurs erlernst du in 13 Lektionen, 4 Praxis-Sessions und einer Bonus-Lektion Schritt für Schritt die die Kunst des Luziden Träumens - die Fähigkeit, bei vollem Bewusstsein zu träumen und deine Träume zu steuern und zu deuten.

Der Kurs kombiniert dabei speziell entworfene Audio-Übungen mit kraftvollen Achtsamkeitstechniken und Meditationen. In einem begleitenden Workbook erhältst du dein persönliches Traumtagebuch und viele wertvolle Übungen, um deine Träume von jetzt an selbst zu gestalten.

Du entscheidest: Willst du herausfinden, warum du einen Traum immer wieder träumst? Warum gewisse Symbole immer wieder auftauchen? Oder willst du ein unvergessliches Abenteuer erleben, fliegen lernen, einen berühmten Schauspieler küssen, eine Entscheidung anders fällen? Hast du vielleicht immer wieder denselben Albtraum und würdest ihn gerne ein für allemal auflösen?

In deinem luziden Traum bist du Regisseur:in deiner eigenen Welt!

Dieser Kurs ist für dich, wenn:

🌙 du die Fähigkeit entwickeln möchtest, Luzide Träume selber auszulösen
🌙 du lernen willst, deinen Traum als solchen zu erkennen und mit ihm zu interagieren
🌙 du deinen Schlaf nutzen willst, um Abenteuer zu erleben, Ängste zu überwinden und neue Fähigkeiten zu erlernen
🌙 du deine Limitierungen loslassen und dir alles erschaffen möchtest, was du dir wünscht
🌙 du nach Lösungen, Ursachen und Zusammenhänge für deine Probleme suchst
🌙 du herausfinden möchtest, warum du bestimmte Träume immer wieder träumst und gewisse Symbole immer wieder auftauchen
🌙 du deine Albträume auflösen möchtest
🌙 du dich selbst besser kennenlernen möchtest und dir bisher verborgener Facetten deiner Persönlichkeit bewusst werden möchtest
🌙 du auch im Wachzustand einen anderen Blick auf die Realität haben möchtest
🌙 du Tipps & Tricks für einen gesunden Schlaf & besseres Aufwachen haben möchtest
🌙 du während du schläfst eine ganze Menge Spaß haben möchtest
Mehr anzeigen

Dein Transformationspfad.

Klicke auf den Play Button, um reinzuhören

  • Einleitung

    Einleitung: Disclaimer

    59s

  • Einleitung

    Einleitung: Was ist das Luzide Träumen?

    7m 23s

  • Einleitung

    Einleitung: Erklärung der Traumzustände

    4m 22s

  • Lektion 1

    Lektion 1: Geduld und klare Absichten

    7m 39s

Rechtlicher Hinweis

Was du zusätzlich zum Audiokurs erhältst.

Workbook zum Kurs

Dein Traumtagebuch

Upspeak Mentor Die Klarträumer

Deine Mentoren "Die Klarträumer".

Bekannt aus Astro TV, Welt, WDR uvm.
Business und Klartraum Coaches
Ausgebildete Meditationstrainer
Trainings und Weiterbildungen zu "Luzides Träumen"
Sarah Alles und Daniel Wünsch sind "Die Klarträumer". In ihrer Arbeit erforschen die beiden die Traum- und Wachwelt, um das bestmögliche Leben für jeden Menschen zu erschaffen. Beide sind ausgebildete Life Coaches und haben sich seit einigen Jahren auf das luzide Träumen spezialisiert.

Nachdem Daniel seinen Albtraum nach 27 Jahren durch das luzide Träumen aufgelöst hat, startete seine spirituelle Reise und auch die Selbständigkeit. Heute sorgt Daniel als Life-Coach, Mentor für Luzides Träumen und Motivator dafür, dass aus anfänglichen Ideen - auch wirkliche Projekte werden. Mit der bewussten Traumarbeit schafft er es, die Grenzenlosigkeit aus der Traum- in die Wachwelt zu übertragen und für andere erfahrbar zu machen. Zudem steht Daniel Schlaflaboren für neue Forschungszwecke zur Verfügung, die sich dem luziden Träumen angenommen haben. 

Sarah Alles Sarah ist Gründerin von Die Klarträumer. Begonnen hat sie ihre Karriere als Schauspielerin, ein Beruf, in dem sie bis heute noch erfolgreich arbeitet. Geprägt war diese Ausbildung (u.a. an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“) durch fundierte Prozessarbeit zu den Themen Selbsterkenntnis, Persönlichkeitsentwicklung, inneres Wachstum & Reflexion und Einsicht & Empathie als Weg. 

Vielleicht war das der Auslöser, durch den sie 2013 parallel ihr Psychologie-Studium begann. Es folgten Ausbildungen in den Bereichen Systemisches Coaching, Hypnose, Meditation, Yoga und Spiritual Life Coaching.

Sarahs und Daniels Arbeiten liegen in den Bereichen:

✓ Erkennen und Umsetzen von Zielen
✓ Lösen von limitierenden Glaubenssätzen und anderen Blockaden
✓ Anwendung einer zielorientierten Sprache
✓ Erkunden der Welt luzider Träume und des Unterbewusstseins
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Zusammenfassung

Was du bekommst.

Über 4h Audio-Content
13 Audio-Theorie-Lektionen
1 Meditation für gesunden Schlaf
1 Meditation für volle Entspannung
1 Meditation, um deinen Traumzustand zu erkennen
1 Meditation, um deinen luziden Traum auszulösen
1 begleitendes Workbook zum Ausfüllen
1 Traumtagebuch zum Ausfüllen
1 Bonus-Meditation zum Auflösen deiner Albträume
Alle Inhalte auch zum Herunterladen in der App
oder

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Hervorragend 4.7 von 5 durchschn. Bewertung

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Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

Gutes Konzept!

Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben

- Juan Sanchez

Ich liebe sie.

Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.

- Anno Lauten

Tolle Plattform

Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen

- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.

Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!

- Kim Marcy

Danke!

Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!

- Gia 1703

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Wer steckt hinter Upspeak.

Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.


Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.

Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.

Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.

Häufig gestellte Fragen.

Wie erhalte ich nach meiner Anmeldung Zugang zu den Inhalten?
Kann ich nachträglich noch zwischen Jahres- und Lifetime-Zugang wechseln?
Wie und wo kann ich meinen Zugang kündigen und wie lange habe ich dann noch Zugriff?
Wie sind die Kurse aufgebaut und wie konsumiere ich sie?
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