Was du im Audiokurs lernst.

wie du deinen Selbstwert stärkst
wie du "Aufschieberitis" löst
wie du deine Ziele klar & deutlich formulierst
wie du mutige Entscheidungen triffst

Kursbeschreibung

“Hätte ich nur den Mut gehabt, mein Leben nach meinen Vorstellungen zu leben…”

Es ist genau dieser Satz, der am häufigsten fällt, wenn sterbende Menschen danach gefragt werden, was sie rückblickend am meisten bereuen.

Hast auch du ein Ziel, das du schon längst angehen wolltest, aber immer wieder kommen dir Selbstzweifel und Schranken dazwischen?

Dann lerne in 6 Lektionen

🔥 deinen Fokus zu trainieren
🔥 deinen Selbstwert zu stärken
🔥 Aufschieberitis zu lösen
🔥 Entscheidungen zu treffen
🔥 deine Ziele klar zu formulieren
🔥 in die Umsetzung zu kommen
🔥 dir ein Power-Mindset aufzubauen
🔥 DEIN Leben zu leben

Denn was wir brauchen, um uns nicht länger hinter Ausreden zu verstecken und das zu verwirklichen, was wir wirklich möchten, ist ein starkes Mindset.

Genau dabei möchte dich die erfolgreiche Unternehmerin, Keynote-Speakerin, Sportwissenschaftlerin und Gründerin von “Joy up your life”, Chrissi Joy, unterstützen – und zwar so, dass der Weg Spaß macht und zu dir passt.

Dich erwarten außerdem
2 Powertalks
1 geführte Meditation
1 Gewohnheitstracker
1 Workbook

Mach dein eigenes Ding - mit mehr Mut und Selbstvertrauen.

Dein Transformationspfad.

Klicke auf den Play Button, um reinzuhören

Lektion 1
Lektion 1: Herzlich willkommen
10m 26s
Mehr Infos
Lektion 2
Lektion 2: Stärke deinen Selbstwert
23m 57s
Mehr Infos
Lektion 3
Lektion 3: Erreiche deine Ziele
16m 44s
Mehr Infos
Praxis-Session
Praxis-Session: Meditation - Visualisierung
26m 9s
Mehr Infos
Lektion 4
Lektion 4: Löse deine Blockaden
19m 20s
Mehr Infos
Lektion 5
Lektion 5: Komme in die Umsetzung
14m 56s
Mehr Infos
Lektion 6
Lektion 6: Zusammenfassung & nächste Schritte
4m 11s
Mehr Infos
Bonus 1
Bonus 1: Powertalk - Mut
7m 25s
Mehr Infos
Bonus 2
Bonus 2: Powertalk - Hör auf, dich zu vergleichen
7m 46s
Mehr Infos

Rechtlicher Hinweis

Was du zusätzlich zum Audiokurs erhältst.

Gewohnheitstracker

Workbook

Deine Mentorin Chrissi Joy.

erfolgreiche Unternehmerin

studierte Sportwissenschaftlerin

Coach & Keynote-Speakerin

u.a. bekannt aus RTL, NDR und dem Erfolg Magazin

ehemaliges internationales Model

Vize Miss Germany 2022

Chrissi Joy ist Mental Coach, Keynote-Speakerin, studierte Sportwissenschaftlerin und erfolgreiche Unternehmerin.

Bekannt u.a. aus RTL, NDR und dem Erfolg Magazin, unterstützt Chrissi Frauen dabei, sich voller Mut und Selbstvertrauen das Leben zu erschaffen, das sie schon immer leben wollten, und von innen nach außen zu strahlen. Ihre Marken “Joy up your Life”, “Joy up your Mind” und “THE NEW ME” stehen dabei für Freude, Leichtigkeit und ein Leben voller Stärke. Ob mental oder körperlich – Chrissi liebt es, sich weiterzuentwickeln und ihr Umfeld zu motivieren.

Durch ihre mitreißende Art, starken Worte, frischen Impulse und kraftvollen Meditationen inspiriert und motiviert Chrissi mehrere hunderttausend Menschen über Social Media und ihren Podcast.

Zusammenfassung

Was du bekommst.

Über 1h 50m Audio-Content

6 Audio-Theorie-Lektionen

1 geführte Meditation zur Visualisierung deiner Ziele

1 PDF-Workbook mit zahlreichen Übungen zum Erreichen deiner Ziele

1 Powertalk zum Thema Mut als Bonus

1 Powertalk zum Thema Vergleich als Bonus

Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen, um deinen Kurs auch ohne Internetverbindung hören zu können

JAHRES-ZUGANG

7 TAGE KOSTENLOS TESTEN

danach 7,42€ / Monat

bei jährlicher Abrechnung (= 89€ pro Jahr)

✓ Ein Jahr voller Zugang zu allem

✓ Laufend neue Kurse inklusive

✓ Jederzeit einfach zum Jahresende kündbar

Kündigst du während deiner Testphase, entstehen dir keine Kosten!

DU SPARST -60%!

oder

MONATS-ZUGANG

direkt 19€ / Monat

ohne 7 Tage Testphase

✓ Ein Monat voller Zugang zu allem

✓ Laufend neue Kurse inklusive

✓ Jederzeit einfach zum Monatsende kündbar

70.000+ Menschen vertrauen uns bereits

Hervorragend 4.7 von 5 durchschn. Bewertung

So läuft deine 7-tägige Testphase ab

Die 100+ Audiokurse in der Upspeak App.

Upspeak Audiokurs Du bist es wert: Selbstwertgefühl & Selbstliebe...

Upspeak Audiokurs Steigere deinen Wert durch mehr Selbstwert

Upspeak Audiokurs Liebe, Glück & Erfolg im Inneren finden

Upspeak Audiokurs Sales Mastery: Die Kunst zu verkaufen

Upspeak Audiokurs Basisch fit und gesund

Upspeak Audiokurs Mit Ayurvedic Breathwork zu mehr Lebensenergie

Upspeak Audiokurs Richtig verlieben: Finde und liebe, was wirklich zu dir passt

Upspeak Audiokurs Der Compound Effect of Selling

Upspeak Audiokurs Beziehung statt Erziehung: Mama sein lernen

Upspeak Audiokurs Mental stärker werden in 7 Schritten

Upspeak Audiokurs Angsthasenjäger: Urängste erkennen und überwinden

Upspeak Audiokurs Magic Morning: Kraftvoll in jeden neuen Tag

Upspeak Audiokurs Der Weg zu mehr Lebensglück

Entdecke alle Audiokurse.

Besser kommen: häufigere & intensivere Org//smen

Upspeak Mentor Lea Holzfurtner (sie/ihr)

Mit Lea Holzfurtner (sie/ihr)

3h 31m

34 Lektionen

Erlange ein Supergedächtnis

Mit Dr. Boris Konrad

2h 32m

15 Lektionen

Verhandlungen gewinnen

Mit Foad Forghani

3h 9m

18 Lektionen

Profiling: Geheime Techniken, um Menschen zu lesen

Mit Mark T. Hofmann

1h 32m

11 Lektionen

Die PodClass mit Peter Beer

Mit Peter Beer

3h 25m

26 Lektionen

Rhetorik: Menschen überzeugen und schlagfertig werden

Mit Wladislaw Jachtchenko

1h 4m

10 Lektionen

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Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

Gutes Konzept!
Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben
- Juan Sanchez

Ich liebe sie.
Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.
- Anno Lauten

Tolle Plattform
Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen
- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.
Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!
- Kim Marcy

Danke!
Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!
- Gia 1703

Gutes Konzept!
Gutes Konzept. Gute Inhalte. Kompakte Kurse, die sich von Podcasts teils unterscheiden oder abheben
- Juan Sanchez

Ich liebe sie.
Die App läuft super zuverlässig, die Funktionalität ist einfach und die Inhalte mega. Ich liebe sie.
- Anno Lauten

Tolle Plattform
Tolle Plattform. Kann ich nur empfehlen
- Constanze Seefried

Upspeak ist genial.
Upspeak ist genial. Ich habe oft nicht die Zeit Videos zu folgen oder gar Texte zu lesen. Audiodateien kann man auch mal nebenbei oder beim Spaziergang mit dem Hund genießen. Und die Mentoren sind einfach klasse! Weiter so!
- Kim Marcy

Danke!
Genau was ich gesucht und endlich gefunden habe. Danke!
- Gia 1703

😍
Super Audiokurse👌😍
- Lisa Kielwein

Wahnsinnig viel Mehrwert
Danke für dieses Geschenk Upspeak, wahnsinnig viel Mehrwert in einer App. Habe euch auch schon meinen Schülern weiterempfohlen, gibt ja bisher leider noch kein Fach Persönlichkeitsentwicklung in der Schule
- Ola Kon

Tolle App
Eine tolle App um Bewusstseinserweiterung auf vielen Ebenen zu ermöglichen. Danke!
- Google Play user

😍
Super Audiokurse👌😍
- Lisa Kielwein

Wahnsinnig viel Mehrwert
Danke für dieses Geschenk Upspeak, wahnsinnig viel Mehrwert in einer App. Habe euch auch schon meinen Schülern weiterempfohlen, gibt ja bisher leider noch kein Fach Persönlichkeitsentwicklung in der Schule
- Ola Kon

Tolle App
Eine tolle App um Bewusstseinserweiterung auf vielen Ebenen zu ermöglichen. Danke!
- Google Play user

Mega gute App!
Mega gute App! Einfach und schnelk zu handhaben und so viel krasser Input aus allen Bereichen, der einfach nur richtig gut ist.
- Google Play user

Upspeak,die fahrende Bibliothek
Ich nutze gerne die App im Auto als meine fahrende Bibliothek, es ist vielseitig und deckt eine Menge meiner Interessengebiete ab. Sehr hilfreich und hat mir so einige tolle Impulse gelifert. Sehr zu empfehlen.
- Sandy Cordes

Sehr umfangreiche...
Sehr umfangreiche und qualitativ tolle Angebote. Must have für jeden, der sich weiterentwickeln will.
- Regina

Mega gute App!
Mega gute App! Einfach und schnelk zu handhaben und so viel krasser Input aus allen Bereichen, der einfach nur richtig gut ist.
- Google Play user

Upspeak,die fahrende Bibliothek
Ich nutze gerne die App im Auto als meine fahrende Bibliothek, es ist vielseitig und deckt eine Menge meiner Interessengebiete ab. Sehr hilfreich und hat mir so einige tolle Impulse gelifert. Sehr zu empfehlen.
- Sandy Cordes

Sehr umfangreiche...
Sehr umfangreiche und qualitativ tolle Angebote. Must have für jeden, der sich weiterentwickeln will.
- Regina

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Wer steckt hinter Upspeak.

Hi! Wir sind Nora, Philipp, Jonas und Felix, das Upspeak Team.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die besten deutschsprachigen Mentor:innen zu finden, sie auf einer Plattform zu vereinen und ihr Wissen einfacher zugänglich zu machen.

Vor einigen Jahren haben wir deswegen unsere App Upspeak ins Leben gerufen, die mittlerweile zu einer der beliebtesten im deutschsprachigen Weiterentwicklungsbereich gewachsen ist.

Über das Medium Audio wollen wir es noch mehr Menschen ermöglichen, die nötige Motivation und Zeit zu finden, sich mit sich selbst und ihrer Weiterentwicklung zu beschäftigen, um letztendlich gesünder, bewusster, finanziell freier, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wir freuen uns, wenn auch du Lust hast, Teil unserer Mission zu werden und etwas für dich tun möchtest.

Häufig gestellte Fragen.

Wie erhalte ich nach meiner Anmeldung Zugang zu den Inhalten?: Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du eine E-Mail von uns, über die du dich ganz einfach in deinen Web-Account und in deine App einloggen kannst.

Dort kannst du dann auf alle Upspeak Inhalte zugreifen. Die Mentoring Live-Call Aufzeichnungen findest du bisher nur in deinem Web-Account, noch nicht in der App.

Falls du schon vor deiner Anmeldung einen Upspeak Account hattest, verwende bei deiner Anmeldung bitte die gleiche E-Mail Adresse, die du auch davor verwendest hast.
Kann ich nachträglich noch zwischen Jahres- und Lifetime-Zugang wechseln?: Wenn du einen Jahres-Zugang hast, kannst du auch nachträglich noch in den Lifetime-Zugang wechseln. Schreibe uns dafür einfach an support@upspeak.de

Umgekehrt ist es derzeit leider nicht möglich.
Wie und wo kann ich meinen Zugang kündigen und wie lange habe ich dann noch Zugriff?: Du kannst deinen Zugang jederzeit ohne Angabe von Gründen ganz einfach in deinem Web-Account unter Einstellungen oder mit einer informellen Mail an support@upspeak.de kündigen.

Es gibt keine Kündigungsfrist!

Wenn du einen bezahlten Jahres-Zugang hast und diesen kündigst, hast du natürlich weiterhin bis zum Ende deines Abrechnungsjahres vollen Zugang zu allen Inhalten & Funktionen.

Hast du einen Lifetime-Zugang erwoben, musst du diesen nicht kündigen, da dir sowieso nie wieder Kosten entstehen werden.

Hier kommst du zu deinem Web-Account: https://www.upspeak.de/de/login
Wie sind die Kurse aufgebaut und wie konsumiere ich sie?: Alle Kurse sind auditiv, sodass du die meisten Lektionen auch konsumieren kannst, während du unterwegs bist oder etwas anderes machst.

Wichtig: Bitte lies unseren Rechtlichen Hinweis. Nicht alle Teile eines Kurses eignen sich dazu, in jeder Lebenssituation konsumiert zu werden. Du solltest immer die notwendige Vorsicht und Sorgfalt walten lassen.

Viele der Kurse werden außerdem von Workbooks oder Worksheets begleitet. Dadurch hast du oft auch zusätzlich eine visuelle Komponente dabei, die du bei Bedarf nutzen kannst.

Jeder Kurs besteht aus einer vorgegeben Reihenfolge von Theorie- und manchmal auch Praxis-Lektionen, die du am besten in der vorgegebenen Reihenfolge hörst.

Wie du dir die einzelnen Lektionen einteilst, bleibt dabei komplett dir überlassen. Du kannst also jederzeit Hörpausen einlegen, wenn du das möchtest.

Nachdem du einen Kurs einmal komplett durchgehört hast, kannst du jede Lektion, vor allem Praxis-Lektionen, auch immer wieder einzeln hören.

Für die einzelnen Kurse ist keine feste Reihenfolge festgelegt. Du kannst jederzeit also einfach mit dem Kurs beginnen, der dich gerade am meisten interessiert.
Wo und auf welchen Geräten kann ich meine Audiokurse hören?: Du kannst deine Audiokurse ganz bequem am Handy in unserer kostenlosen Upspeak App oder auf allen Geräten (Handy, PC, Tablet etc.) über deinen Internetbrowser unter https://www.upspeak.de/de/login hören.

Für das beste Hörerlebnis, mehr Funktionen und damit du deine Kurse auch herunterladen kannst, empfehlen wir dir unsere App zu nutzen.

Die App findest du, wenn du in deinem Appstore nach "Upspeak" suchst.
Welche Zahlungsmöglichkeiten bietet ihr an?: Wir bieten sicheres Bezahlen mit Paypal, Kreditkarte, SEPA Lastschrift, Sofortüberweisung und Klarna an. Die Zahlungen sind über unseren Zahlungsdienstleister Stripe komplett verschlüsselt und abgesichert.
An wen kann ich mich wenden, wenn ich Fragen, Probleme oder Feedback habe?: Falls du mit irgendetwas Hilfe benötigst, Fragen hast oder uns einfach nur Feedback geben möchtest, melde dich gerne bei uns unter support@upspeak.de.

Audiokurs: LöwenPower: Mit Mut & Selbstvertrauen in die Um...

Was du im Audiokurs lernst.

“Hätte ich nur den Mut gehabt, mein Leben nach meinen Vorstellungen zu leben…”

Dein Transformationspfad.

Lektion 1: Herzlich willkommen

Lektion 2: Stärke deinen Selbstwert

Lektion 3: Erreiche deine Ziele

Praxis-Session: Meditation - Visualisierung

Lektion 4: Löse deine Blockaden

Lektion 5: Komme in die Umsetzung

Lektion 6: Zusammenfassung & nächste Schritte

Bonus 1: Powertalk - Mut

Bonus 2: Powertalk - Hör auf, dich zu vergleichen

Was du zusätzlich zum Audiokurs erhältst.

Gewohnheitstracker

Workbook

Deine Mentorin Chrissi Joy.

Was du bekommst.

Erhalte 7 Tage kostenlos vollen Upspeak Zugang.

So läuft deine 7-tägige Testphase ab

Die 100+ Audiokurse in der Upspeak App.

Entdecke alle Audiokurse.

Entdecke alle Audiokurse.

Besser kommen: häufigere & intensivere Org//smen

Erlange ein Supergedächtnis

Verhandlungen gewinnen

Profiling: Geheime Techniken, um Menschen zu lesen

Die PodClass mit Peter Beer

Rhetorik: Menschen überzeugen und schlagfertig werden

Was Teilnehmer:innen über Upspeak sagen.

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Häufig gestellte Fragen.